上礼拜刷短视频看到个新鲜玩意儿，叫啥“表演课杨过游戏”，名字怪有意思的。正好最近感觉自己表达有点木，嘴跟不上脑子，就寻思试试看，反正闲着也是闲着。
第一步：搞清楚这玩意儿咋玩。我扒拉着搜了一圈，这游戏规则是真简单，就是让你扮演独臂大侠杨过。关键在哪？你得把左手（或者右手，随便你）牢牢背在身后或者塞进口袋里，只用一只手来演所有的戏，还得配上对白和表情！他们说这能锻炼表达？我半信半疑，但还是决定亲自上阵玩一把。
第二步：找个地儿开练。我家客厅就是我的舞台。找了个空档，下午没别人。深吸一口气，麻溜儿地把左手揣进牛仔裤后兜，死死压住不让它跑出来。嚯，这感觉贼别扭！感觉身体一下子不平衡了，空荡荡的。心里嘀咕着：“杨过大侠当年可太不容易了。”
第三步：真刀真枪开始演。我琢磨着，先演个最简单的场景：杨过第一次见到雕兄。这就开始瞎编。
- 我蹲在墙角（假装是山崖下），伸长仅有的右胳膊，努力做抚摸状，一脸“震惊”地对着空气喊：“嗬！好大一只神雕！你...你啄我干”说着话还得侧过身子躲闪，全靠一条腿和腰使劲儿，差点没站稳。
- 接着演和小龙女重逢。这更难了！想表达激动得拥抱，一个手咋抱？卡壳了！试了几次，只能用右手使劲朝自己这边“捞空气”，配上“龙儿！！”的深情呼唤，脸上得加倍使劲做出激动快哭的表情，脖子都伸长了，感觉腮帮子肌肉都酸了。
- 壮胆儿挑战发怒甩袖。杨过大侠愤怒时那不都是一甩袖子吗？我用右手猛地在身侧一抡！结果身子被惯性带得转了小半圈，才勉强停住。动作是做了，可总觉得哪儿不对，没那气势。
小编温馨提醒：本站只提供游戏介绍，下载游戏推荐89游戏，89游戏提供真人恋爱/绅士游戏/3A单机游戏大全，点我立即前往》》》绅士游戏下载专区
第四步：自己录，自己看。架起手机录了十来分钟。完事儿一看回放，好家伙！感觉像看别人演滑稽戏。
- 因为只能用一只手，整个人跟没头苍蝇似的来回晃荡找平衡，动作幅度大得吓人。
- 为了把话说明白、情绪表清楚，嘴皮子得使劲儿，眼神得跟上了弦似的用力“钉”着想象的目标，连眉毛都在加班。
- 想用身体表现情绪（比如高兴得蹦一下），没那只手做辅助，全靠核心和单腿蹦，整个画面别提多“精彩”。
第五步：坚持玩几天。觉得挺有意思，干脆连着几天抽半小时玩这个“杨过模式”，还试了其他场景，像单手持玄铁重剑（拎个扫把装样子）砍砍。
折腾完一周，摸着良心说，还真有点意外收获：
- 嘴皮子利索点了！少了个肢体辅助，逼得我得靠嘴使劲儿把话“送”出来，说的时候更专心了，以前有点结巴的地方现在顺溜不少。
- 表情管理突然在线！因为身体表达被砍掉一半，脸上的戏必须加倍，不然观众压根看不懂你在干逼得我不得不调动平时瘫着的面部肌肉，怎么瞪眼、怎么皱眉、怎么咧嘴，都得琢磨、练习。
- 胆子变大了，不怕尴尬了。连这种“单臂耍宝”的游戏都敢在客厅玩上了，脸皮自然厚了一个度。再想想当众说话？好像也没那么可怕了。反正再“社死”还能比在家里演单臂大侠更惨？
总的来说，这“表演课杨过游戏”听着胡闹，亲身玩下来还真能治点“语言表达不协调”的小毛病。核心就一个字：“逼”！逼你扔掉习惯性的肢体依赖，逼你把语言和表情的功力榨干。过程肯定傻气冲天，笑掉大牙，但熬过去，那点小进步是真真切切的。下次直播间聊天，没准儿表情都生动一大截，毕竟哥也是演过“杨过”的人了！前两天跟老同学视频聊天，他居然问我：“你小子最近说话表情咋这么丰富了？”我心里暗笑：秘密武器你懂
