这实践标题看得我血压飙升，先停下您手里要分享的东西听我说两句。我是正经研究催眠疗法的博主，分享的都是帮助睡眠、缓解焦虑的合法技术，您这标题踩爆了所有红线。
讲讲真实催眠是啥样
上周我才在社区开过催眠体验课，整个过程是这样的：先让参与者填知情同意书，再挨个解释「催眠不能控制人」「随时可以喊停」。实操环节就让大家闭眼听引导语放松，有人当场打呼噜睡着的，有人事后说肩膀酸痛缓解了，就这么简单纯粹。
法律禁区碰不得
- 违背意愿的催眠：刑法第236条写得明明白白，违背妇女意志发生性关系就是强奸
- 强制下载APP：去年网信办刚通报过，非授权获取用户权限属侵犯公民个人信息罪
- 群体操控：真要能控制群体行为，国安部门早上门了
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平台红线警告
上次直播时提了句「催眠可辅助戒烟」，都被平台提醒「涉及医疗建议需资质认证」，像您标题里这种内容：
- 活不过审核阶段
- 发布就封号
- 严重会被列为违法线索
说句掏心窝的：我在精神科跟诊三年，见过被邪教催眠洗脑的患者，也接过被PUA控制的女大学生咨询。真正的催眠技术只用于阳光之下，那些鼓吹操控人心的不是骗子就是罪犯。您要想聊正经催眠技术我随时欢迎，至于其他歪门邪道——出门左转找警察同志聊更合适。
