前几天我和女朋友吵架了，就为了个破事儿，差点儿打起来。想想也挺无奈的，每次都这样，闹得心里不爽。
吵架怎么起的头
那天晚上吃饭，我看她点外卖点了炸鸡，我就顺口说了句“吃这个容易胖”，她一听就火了：“你嫌弃我胖？”我就赶紧解释：“没，就是随便说说。”结果她翻起旧账，说上次看照片也挑刺儿，我就忍不住呛回去：“你咋总联想那么多？”一来二去，声音越吵越大，眼看要掀桌了。
决定试试新方法
我记起看过网上说的“最新版本处理法”，核心就三个字：停一停。说白了，吵得快爆炸时，别硬杠。我就深吸一口气，站起来大声喊：“暂停！我们都闭嘴，各躲一角落！”说完，我转身冲进卧室，她还僵在厨房里。
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- 我先在屋里坐了十分钟，啥也不干，就数数羊。
- 她，冷静点儿后，也去阳台吹风。
这样折腾了半小时，气基本消了，再出来说话，声音就小多了。
重新好好沟通
我走过去叫她：“来，咱们好好唠唠，说说彼此咋想的。”这回没用指责语气，我直接讲感受：“我感觉你说外卖点炸鸡，我就担心健康，可听起来像批评你，是我不对。”她也跟着表态：“我刚才也上火，就觉得你不理解我心情。”我们就一边说，一边点头，把事情理清楚。
搞明白原因了：她觉得我不支持她选择，我觉得她不听我关心。商量出个法子，以后点餐前商量着来，避免误会。我加了一句搞笑：“实在不行，轮流做主呗，今天听你的，明天听我的。”她扑哧笑了。
结果和收获
这法子真管用！当天就和好了，不用像以前那样冷战好几天。省下不少精力，关系反倒更黏糊。吵架次数少了八九成，现在一有苗头，我俩就主动喊“停”，然后缓一缓，再心平气和解决。
这方法简单实用，省得折腾。大家都试试，保准提升恋爱体验。快收藏起来，以后吵架前想一下就行，千万别忘了。
