前两天在网上瞎逛，看到论坛里有人提到催眠偶像汉化版，说能帮人放松或者减压啥的，我就心痒痒想试试。反正闲着也是闲着，干脆亲身实践一遍看看效果。
准备工作
我先上网搜了搜关键词，结果跳出好几页推荐。挑了那个评价好点的资源点，点击下载按钮。文件不大，大概200MB左右，下载速度倒挺快，三分钟就弄完了。
- 下载完是一个压缩包，双击解压。
- 解压后里面有个安装程序，文件名带“完整版”标签。
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安装前还有点担心安全问题，就顺手关了杀毒软件，免得误报惹麻烦。
安装过程
双击安装文件后，界面跳出来一堆中文提示。安装向导很简单，一路点击“下一步”就行。不过中间弹了个窗口，说要读写系统权限，搞得我心里一咯噔。但还是确认了，毕竟都到这一步了。安装花了不到一分钟，桌面就多了个图标。
图标看着挺可爱，是个小卡通人儿。双击它启动软件，首次运行跳出来个设置面板。要求选语言，我直接点“中文”，接着就是注册啥的选项，果断跳过。
- 搞定后，主界面出现了“开始催眠”大按钮。
实际体验环节
点“开始催眠”按钮后，屏幕变暗了点，接着飘出柔和的背景音乐。语音慢慢引导：“深呼吸…放松身体…”我跟着节奏试了几下，确实感觉有点迷糊。功能还挺多：
- 冥想模式：就是放着音乐和碎碎念，听着舒服但也没啥新奇。
- 睡眠辅助：可以设置时间自动关机，我试了20分钟，结果睡过头了。
又试了试其他模式，类似“减压练习”，让想象场景或者点击屏幕互动。玩了十来次后，软件突然卡住一次，强制重启电脑才恢复。
效果与结论
整体试用了一星期，我每天睡前抽半小时试试。效果嘛说神不神，但确实比干坐着强点。听那个语音能转移注意力，心里平静些。朋友问我值不值，我就说当个背景音玩具还行。
心得是：这玩意儿适合无聊时打发时间或者压力大时歇歇脚。但别指望真能催眠啥深层次东西，毕竟软件偶尔还闹个小脾气。
分享个小意外：我姐好奇也下载了，结果她手机上弹出一堆广告提醒，赶紧卸载拉倒。所以说，尝试这类东西还是小心为妙，别乱点来路不明的玩意儿。
